Estilo de vida

Desde hace tiempo, el yoga se ha convertido en una disciplina deportiva que ofrece un gran número de beneficios para el ser humano, incluido el empoderamiento personal. No obstante, en…

Desde niña hasta la edad adulta tuve la suerte de practicar deporte en equipo y fue una verdadera fuente de aprendizaje. Durante todos esos años formé parte del mismo equipo…

Hay días en los que solo recibes malas noticias y en los que solo existe trabajo y más trabajo. Sí, esos días en los que dices que te has levantado con…

Hacer deporte está bien pero, ¿has probado a hacer deportes guay? Cada vez la oferta de deportes a nuestra disposición es más amplia, y lo mejor es que muchos no requieren…