¿Crees que tienes síndrome del colon irritable? Fijo que entonces tendrás mogollón de preguntas.
Y en este artículo, además de responderlas, te vamos a explicar cómo un seguro de salud puede hacerte la vida mucho, pero que muuuucho más fácil si tienes enfermedades crónicas como el colon irritable.
Síndrome del colon irritable, qué es y cómo saber si se tiene
El síndrome del colon irritable, que es un trastorno gastrointestinal, puede manifestarse de varias maneras. Lo primero es contar con un diagnóstico. ¿Reconoces alguno de estos síntomas?
- Dolor abdominal
- Distensión abdominal
- Cambios en los patrones intestinales, como la diarrea o el estreñimiento
- Presencia de gases
- Sensación de evacuación incompleta
Y sí, los síntomas del colon irritable en la mujer son los mismos que en el hombre.
En cualquier caso, es importante que cuentes con un diagnóstico médico. Y una vez que estés diagnosticado, podrás disfrutar de las ventajas de contar con un seguro de salud como el que te ofrecemos en Zurich Klinc.
Porque te harán pruebas como análisis de sangre y heces, de sobrecrecimiento bacteriano, radiografías o colonoscopias y test de intolerancia a la lactosa.
Lo que haga falta para tratar el tipo de síndrome del colon irritable que tengas.
El primer seguro de salud proactivo
El síndrome del intestino irritable: causas
Lo cierto es que la respuesta a esta pregunta es algo compleja, porque los factores que desencadenan el síndrome del intestino irritable varían en cada persona. Pero a grandes rasgos son estos:
- Trastornos gastrointestinales. Como las digestiones complicadas o disfunciones en el esófago, por ejemplo.
- Factores comunes. Si has lidiado con la ansiedad o depresión, infecciones bacterianas en el tracto digestivo o tienes sensibilidad a ciertos alimentos es más probable que desarrolles este trastorno.
- Influencia genética. Para este síndrome, la predisposición genética cuenta.
- Causas inciertas. Hay veces, las que menos, que los médicos no tienen una causa definitiva para el síndrome del colon irritable. Pero al estar ahí, toca curarlo. O al menos que no condicione tanto el día a día.
¿Qué debo hacer para curar el colon irritable?
Primero lo malo: ningún tratamiento del síndrome del intestino irritable te curará para siempre.
Ahora lo bueno: una buena gestión médica no solo alivia los síntomas. También mejora la calidad de vida. Y para eso, tener un seguro médico en la recámara es clave.
Un seguro médico puede ser el punto de partida: porque gracias a él puedes conseguir un diagnóstico. En Zurich Klinc, por ejemplo, te daremos acceso los especialistas más top en gastroenterología.
Y una vez sepan qué pasa, te armarán un plan a tu medida para manejar la situación.
Vamos, que te darán una serie de pautas basadas en estos puntos:
- Dieta. Seguro que en más de una ocasión has escuchado de hablar de la parte oscura de los carbohidratos: aumento de peso, el azúcar por las nubes y adicción. Pues bien, es muy común que los médicos, para aliviar el síndrome de colon irritable, restrinjan su ingesta. Triste, porque mira que son divertidos de comer.
- Control del estrés. Es una evidencia que el estrés pueden afectar al colon. Por eso los seguros suelen ofrecer terapias, técnicas de relajación y apoyo psicológico.
- Tratamiento farmacológico. Lo químico es otra opción para aliviar el síndrome del colon irritable, tratamiento que si tienes un seguro te cubrirá su coste.
Y también, y casi lo que más mola, es que al tener un seguro también tendrás un seguimiento médico constante. Porque de poco sirve que te den unas pastillas y te digan que vuelvas varias semanas después a ver qué onda.
Lo que no se puede comer si tienes el colon irritable
Si te has quedado un poco chafado al saber que los carbohidratos y este trastorno no son muy amigos, te estarás preguntando si eso significa un definitivo y doloroso adiós a las pizzas. Eso y la relación entre síndrome de colon irritable y dieta.
Por partes: sí a los carbohidratos. Pero con mucha mesura. O sea que muy de vez en cuando y sin abusar. Además, también debes de tener cuidado con estos alimentos:
- Lácteos. Los productos lácteos con lactosa, como leche, queso y yogur, pueden generar síntomas debido a la dificultad para digerirla de algunas personas.
- Algunas frutas. Como la manzana, pera, sandía, mango, cerezas y ciruelas, que contienen altos niveles de fructosa.
- Vegetales y legumbres. Algunos vegetales como la cebolla, el ajo, alcachofas, espárragos, brócoli y legumbres como lentejas y garbanzos, son ricos en fructanos y galactanos, ambos hidratos de difícil digestión. Esto es algo para el síndrome del colon irritable que es malo.
- Trigo. Los alimentos con gluten y cereales pueden ser problemáticos para algunas personas con el síndrome del colon irritable.
Con todos ellos, lo mismo que con los carbohidratos. Lo más probable es que tu médico te diga OK a que de vez en cuando. Pero no a diario.
¿Cuánto tiempo puede durar una crisis de colon irritable?
Esto de los síntomas del síndrome de colon irritable varía tanto en cada persona que su duración puede ser bastante impredecible, lo cual puede ser un rollo. Una crisis puede durar desde un par de días hasta semanas.
Pero, más que el tiempo que te dure la crisis, lo importante aquí es cómo gestionarla. Insistimos: contar con una buena cobertura cambiará las reglas del juego.
Ventajas de contar con un seguro de salud si se tiene síndrome de colon irritable
Si tienes síndrome del intestino irritable contratar un seguro de salud puede ser lo que marque la diferencia entre sufrir sus síntomas o convivir con ello sin apenas notarlo.
A corto plazo porque en una crisis puntual accederás a atención médica especializada inmediata.
Y largo plazo también es oro, porque contarás con una red de apoyo bestial:
- Acceso a especialistas
- Cobertura para pruebas diagnósticas
- Servicios nutricionales especializados
- Apoyo psicológico
- Seguimiento médico
Y si contratas el seguro de salud de Zurich Klinc, tendrás acceso a estos especialistas médicos a través de videollamadas 24/7. Así, cada vez que tengas que lidiar con el síndrome de colon irritable, obtendrás un apoyo inmediato que te ayudará a manejar cualquier situación de forma rápida y efectiva. Tu bienestar, siempre en primer plano.
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